Matériel de yoga: les 6 basiques à avoir
On me demande souvent quel matériel de yoga je recommande.
Dans cet article, j’ai rassemblé 6 de mes accessoires de yoga préférés, pour t’aider à tirer le meilleur de ta pratique de yoga.
Lecture yoga : Ma sélection de 7 livres
On m’a récemment demandé de partager les livres de yoga que je recommande pour mieux comprendre le yoga, la philosophie du yoga et son histoire. Voici donc 7 livres de yoga que je vous recommande.
Le pouvoir du cycle menstruel et les 4 saisons
Un article qui vous aidera à mieux comprendre votre cycle menstruel et gérer votre énergie.
Tout savoir sur Mercure rétrograde en 2021
Ah Mercure rétrograde, cette expression à la mode dont on entend souvent parler aujourd’hui. Si vous n’avez jamais entendue cette phrase ou bien vous n’avez q’une vague idée de ce qu’il s’agit – cet article est pour vous !
Le Yoga Ashtanga Vinyasa c’est quoi ? Guide du débutant
Envie de savoir plus sur ce style de yoga dynamique ? C’est par ici…